Programa «Ejercicio que cuida de usted» para extremas de 55 años.

Alrededor de 5,000 personas mayores de 55 años participan en el programa «El ejercicio se cuida de usted», una iniciativa que ofrece tres sesiones semanales para mejorar o mantener una buena salud física.

Este programa se lleva a cabo en 113 ubicaciones en la región, promoviendo el deporte como «la mejor medicina para mejorar la calidad de vida y la salud» para aquellos que se benefician de él, según la junta directiva.

El Director General de Jóvenes y Deporte, Santiago Amaro, defendió este programa como un ejemplo de integración de la actividad física y la salud en el modelo de salud pública durante el Congreso Estatal de Estrategias de Integración Deportiva en Modelos de Salud Pública.

En el congreso, se discuten estrategias para implementar programas de prescripción y ejercicios físicos en el campo de la salud y el deporte, donde participó Santiago Amaro junto a representantes de otras comunidades autónomas.

El programa «El ejercicio se cuida de usted» es desarrollado y coordinado por la Fundación Young and Sports, en colaboración con centros de atención primaria, centros mayores de la red socio-granitaria del Servicio de Salud Standuadune (SES) y la Extremadura para promover la autonomía y la atención a la Unidad de Adicción (SEP) de la Junta de Directores.

FUENTE

  • Maria Izquierdo

    Maria Izquierdo

    Soy María Izquierdo, profesional junior en comunicación digital. Creo y gestiono contenido para redes y medios online, combinando copywriting, narrativa visual y edición básica. Con formación en comunicación audiovisual y un máster en contenidos digitales, me motiva el storytelling y conectar con audiencias jóvenes a través de contenido creativo.

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